ក្រឡេកមើលទៅរកនិន្នាការសម្បទាដ៏ធំបំផុតទាំង 3 នៃឆ្នាំ 2018
16/12/2018, ចុះផ្សាយដោយ Alanical សកល
មួយឆ្នាំទៀតគឺនៅចុងបញ្ចប់។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះអត្ថបទនឹងមិនក្លាយជាការព្យាករណ៍មួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ឆ្នាំ 2019 ទេ។ អនាគតផងដែរ។ នៅទីនេះកំពុងពិនិត្យមើលនិន្នាការសម្បទាដែលបានផ្លាស់ប្តូរមុខមាត់នៃឧស្សាហកម្មកាយសម្បទា។ ចង់ដឹងថាពួកគេជាអ្វី? រក្សាការរំកិលចុះក្រោម។

បច្ចេកវិទ្យាដែលអាចពាក់បាន
ចំណុចបញ្ឈរមួយក្នុងចំណោមគំនួសពណ៌ដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៃឆ្នាំ 2018 គឺបច្ចេកវិទ្យាដែលអាចពាក់បានដោយយកចិត្តទុកដាក់។ បច្ចេកវិទ្យាជឿនលឿនបានផ្លាស់ប្តូរគ្រប់គ្នាដែលនៅសល់ហើយល្អហើយទទួលបានចំណុចសំខាន់ព្រោះភាគច្រើនវាគួរតែមានវា។ ទេយើងមិននិយាយថានិន្នាការនេះចប់ទេព្រោះវានៅឆ្ងាយពីការក្លាយជាការពិត។ គ្មាននិន្នាការពិសេសណាមួយដែលមាននៅក្នុងបញ្ជីនេះទេ។ ប៉ុន្តែបច្ចេកវិទ្យាដែលអាចពាក់បានគឺទើបតែចាប់ផ្តើមជាមួយយើងប៉ុណ្ណោះ។ ការតាមដានការហាត់ប្រាណគឺ Acme ចម្បងពីព្រោះវាអាចធ្វើបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចស្នើសុំ។ ពីការរក្សាកំណត់ត្រានៃកាឡូរីដែលបានប្រើប្រាស់ចំនួនជំហានដែលបានយកជារៀងរាល់ថ្ងៃវាធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ បណ្តាញអ្នកវាស់ចង្វាក់បេះដូងការក្រដំរីការបញ្ជូនផ្លូវ GPS និងបច្ចេកវិទ្យាជាច្រើនបានរីកចម្រើនក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះ។ ភាពឆបគ្នាឧបករណ៍បច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ទាំងនេះមានជាមួយទូរស័ព្ទរបស់យើងធ្វើឱ្យពួកគេងាយស្រួលប្រើដូច្នេះការពេញនិយមបន្ថែម។ បញ្ហានៃភាពត្រឹមត្រូវបានទទួលជោគជ័យដោយអ្នកផលិតសម្លៀកបំពាក់សម្លៀកបំពាក់ដែលមានកាយសម្បទាដែលឥឡូវនេះកំពុងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពហ្គេមរបស់ពួកគេដោយរួមបញ្ចូលទាំងបច្ចេកវិទ្យាដែលអាចពាក់បាននៅក្នុងការប្រមូលរបស់ពួកគេ។

ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង
អ្នកគិតថាជា Buff; អ្នកត្រូវស្ថិតនៅក្នុងស្ទូឌីយោគ្រប់ពេលដែលធ្វើចលនាឌីឌីអូចម្លែកខ្លះៗដែរឬទេ? មែនហើយថ្ងៃទាំងនោះបានបាត់អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ! ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងត្រូវបានគាំទ្រដោយវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់វាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងមួយចំនួន។ ពីការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពជាប់លាប់ក្នុងការកសាងសាច់ដុំ, ពីការការពារអ្នកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីបញ្ឈប់ការឈឺខ្នង, ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងគឺល្អនៅជុំវិញ។ វានឹងមិនមានកំហុសក្នុងការមិននិយាយថាវត្តមានរបស់ពួកគេមិនមែនជារឿងថ្មីនៅក្នុងពិភពលោកនៃកាយសម្បទាទេ។ ទោះយ៉ាងណា, 2018 មានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃប្រជាប្រិយភាពរបស់ពួកគេដែលមួយផ្នែកដោយសារតែភាពបត់បែនដែលពួកគេផ្តល់ជូន។ លំហាត់ទាំងនេះអាចធ្វើបាននៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់អ្នកដោយមិនមានអ្វីក្រៅពីអាវទ្រនាប់កីឡា (បុរសអាចទៅដោយគ្មានខោខ្លីពេញខាងលើទាំងស្រុង!) និងខោខ្លីបង្ហាប់។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលផងដែរដែលសមាជិកស្ត្រីដែលសំដែងការបណ្តុះបណ្តាលភាពរឹងមាំបានជំរុញដោយសារតែវាមានឥទ្ធិពលឆ្កួត ៗ មួយចំនួនទៅលើការរំលាយអាហារទូទៅ។

យូហ្គា
ទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណនេះមានរយៈពេលយូរណាស់ដែលយើងប្រហែលជាភ្លេចថាយូហ្គាបានក្លាយជាផ្នែកមួយនៃជីវិតសម័យទំនើបមានតែពីរបីឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ យូហ្គាដែលមានអាយុរាប់ពាន់ឆ្នាំមានអត្ថប្រយោជន៍នៃការផ្តល់ជូន – អាយធីជួយសម្រកទម្ងន់វាជម្រុញស្ថិរភាពផ្លូវចិត្តពង្រឹងរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតផងដែរ។ ដូច្នេះចំពោះអ្នកដែលសួរថាហេតុអ្វីបានជាវាពេញនិយម? ហេតុអ្វីមិនអី! យូហ្គាបានបន្តធ្វើឱ្យប្រជាជនរាប់លាននាក់បានធ្វើឱ្យមានមនុស្សរាប់លាននាក់បន្ថែមចំនួនច្រើនទៅការអនុវត្តដែលបានកើនឡើងរបស់ពួកគេ។ ឧទាហរណ៍យូហ្គាប្រភេទផ្សេងៗគ្នាដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅជុំវិញពិភពលោកឧទាហរណ៍ Ashtanga, Hatha និង Vinyasa គឺជាអ្នកដែលមានប្រជាប្រិយបំផុត។ យូហ្គាប៊ីកឬអ្នកដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាយូហ្គាក្តៅទទួលបានសន្ទុះក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ និន្នាការសម្បទានេះមិនដំណើរការទេហើយអ្នកផលិតខោអាវយូហ្គានឹងបន្តផ្តល់ឱ្យយើងនូវបំណែកល្អបំផុតនិងទាន់សម័យបំផុតនៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ។

រៀបចំខ្លួនអ្នកសម្រាប់ឆ្នាំ 2019 ប៉ុន្តែនិន្នាការទាំងនេះចាប់ពីឆ្នាំ 2018 គឺនៅទីនេះដើម្បីស្នាក់នៅជាយូរមកហើយ។

ស្លាក:
អ្នកផលិតសម្លៀកបំពាក់កាយសម្បទា
ក្រុមហ៊ុនផលិតសម្លៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណ
ក្រុមហ៊ុនផលិតសម្លៀកបំពាក់យូហ្គា

0 0 សម្លេងឆ្នោត
ការវាយតំលៃពីអត្ថបទ

ចូល

ស្លាក​សញ្ញា

ឈ្មោះ *

អ៊ីមែល *

គេហទំព័រគេហទំព័រគេហទំព័រ

ស្លាក​សញ្ញា

ឈ្មោះ *

អ៊ីមែល *

គេហទំព័រគេហទំព័រគេហទំព័រ

0 យោបល់

មតិយោបល់ក្នុងតួ
មើលមតិយោបល់ទាំងអស់